Q孕期总是放屁是为什么?

33岁 2019-06-10
描述:

我怀孕已经有六周左右了,平时饮食都挺注重营养的,吃的跟之前也差不多,最近几天感觉屁比以前多了许多,怀孕前也没有这种情况,孕期总是放屁是为什么?

A
牛海静 妇科 去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院 三级甲等
医生回答:

准妈妈有时会吃一些刺激胃肠道的东西,这会加速蠕动,而且容易放屁。怀孕期间放屁是正常的。从排卵到怀孕,体内叶黄素逐渐增加。叶黄素会恶化肠蠕动,并自然影响排泄功能。这时,会有胀气。有人建议少吃土豆。吃太多土豆不仅会导致胀气,还会胃痛。以下三种方法也可用于调节:1、如果你多吃少吃,避免胀气。可以一天吃6 ~ 8顿饭,另外不要一次吃太多的食物,也不要单独吃流质食物,因为流质食物对肠胃来说,不易消化,最好选择半固态食物,如奶酪等。2、多吃纤维素蔬菜,水果可以多吃。3、多喝开水。有足够的水来促进排便。建议孕妇喝温水而不是冷水,因为冷水会导致绞痛和子宫收缩。此外,泡沫和刺激性饮料应该避免,苏打水,咖啡和茶应该少喝。

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