Q咳嗽可以吃青菜吗

男 36岁 2021-03-29

描述：

这几天身体不舒服老是咳嗽，晚上睡觉也睡不好，还没有食欲，啥也吃不进去，请问咳嗽可以吃青菜吗？

医生回答：

咳嗽期间可以吃青菜。青菜营养丰富，含有大量的维生素C，能够增强机体免疫力，对病情恢复是有好处的。蔬菜中还含有氨基酸、矿物质、膳食纤维，对身体是很有好处的。

咳嗽是常见的症状，一般与肺炎、感冒、支气管炎、哮喘等疾病有关，要根据病因进行治疗。

咳嗽期间要注意休息，避免剧烈运动。同时要保持清淡的饮食，不要摄入过甜、过辣、过咸的食物。