Q黑眼圈重应该怎么调理

女 25岁 2019-07-17

描述：

也不知道最近怎么回事，每天早上起床照镜子的时候黑眼圈总是很严重，想问一下黑眼圈重应该怎么调理？

: 杨健五官科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

眼部皮肤在全身皮肤中最为娇嫩脆弱，饮食不正常、吸烟饮酒、熬夜等不规律的生活习惯或内分泌系统、肝脏的疾病常常防碍了眼部周围丰富的毛细血管循环的正常运行，使色素沉着在眼圈周围。黑眼圈也可能由于先天遗传造成，一般情况下要注意保证充足的睡眠，注意饮食，可以用泡过的茶叶温敷一下，按摩能促进血液循环，消退黑眼圈，还可以用无名指的指腹快速轻轻拍打内眼角处，反复拍打20次，能带动深层神经和加速眼部血液循环，快速解决黑眼圈和眼袋问题。平时多吃蔬菜水果，补充维生素，均衡饮食，有必要的话可以使用中药进行调理。