Q屈光不正应该注意什么

女 2021-01-22

描述：

我女儿最近这一段时间看东西特别的模糊，但是在看近距离的事物是比较清晰，到眼科做了检查以后，医生说是屈光不正，屈光不正应该注意什么？

: 顾正宇眼科去问诊

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副主任医师 安徽医科大学第一附属医院三级甲等

医生回答：

屈光不正应注意多休息，尽量减少熬夜，保证有充足的睡眠使眼睛得到休息，能够减少视疲劳，同时要减少看电子产品的时间，增加户外活动，而且还要注意眼部的清洁卫生，不要用脏手揉眼。
屈光不正要注意合理的饮食，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，尤其是富含维生素较高的蔬菜，比如胡萝卜，尽量减少吃生冷和油腻以及辛辣刺激性的食物。