Q腰两侧酸怎么办

36岁 2022-03-06
描述:

这段时间我老是感觉腰两侧酸,但不知道怎么缓解,所以我想了解一下,腰两侧酸怎么办?

A
宋华 骨科 去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

腰两侧酸,可以通过物理治疗、手术治疗的方式进行缓解。

如果是剧烈运动引起的,可以通过局部热敷的方式,促进腰部血液循环,减轻不适的症状。如果是腰椎间盘突出症引起的,可以通过推拿按摩、牵引疗法治疗。必要时,可以按医嘱口服塞来昔布胶囊治疗。如果是腰肌劳损引起的,可以通过红外线烤灯疗法治疗。

在日常生活中,要注意休息,避免过度劳累。

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