这两天我每次在平常时间长了,就会出现大腿外侧麻木的情况,平躺时间长了大腿外侧麻怎么回事?
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平躺时间长了大腿外侧麻,多数是由于长时间的保持一个姿势导致局部的血液循环不畅所引起的,如果患有颈椎病,局部的神经受到压迫之后也会出现麻木的情况。
平躺时间长了大腿外侧麻,可以采取热敷或者是按摩的方式来缓解,并且也可以通过中医针灸或者是推拿的方式进行治疗。
在日常生活中要注意做好保暖工作,避免着凉,可以适当的增加一些体育锻炼,能够增强自身的免疫力。
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