Q打嗝有腥臭味是怎么回事

女 2021-09-03

描述：

我最近这几天肚子有点胀胀的，今天打嗝的时候还有腥臭味，我想要知道，打嗝有腥臭味是怎么回事？

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

打嗝有腥臭味通常是肠胃消化不良，打嗝时胃气通过食道口腔反流出来导致的。
打嗝有腥臭味一般要饮食清淡，避免吃辛辣刺激生冷的食物，吃饭时要细嚼慢咽，避免暴饮暴食。同时还要减少吃含气多的食物，如大豆等，还可以适量的增加室外运动，如跑步等，多数对打嗝有一定的缓解。
日常要避免熬夜和过度劳累，适量多吃富含维生素和膳食纤维的食物。