Q有黑眼圈应该吃什么

女 19岁 2020-04-29

描述：

我眼睛周围的黑眼圈很明显，经常用大量的粉底来掩盖，有黑眼圈平时应该吃什么?

医生回答：

黑眼圈可以多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋等，补充维生素A、维生素E的摄入量。但是不管吃什么对治疗黑眼圈都没有作用。它是由于经常熬夜、情绪不稳定、眼部疲劳、静脉血管血液淤积形成，以及色素沉着。减少熬夜，规律健康生活，这样才能避免此病。