我最近胃肠道不舒服,经常有恶心、嗳气的问题,医生说是消化不良引起的,消化不良怎么治愈 ?
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想要治愈消化不良,不仅需要服用药物进行治疗,还要通过改善生活方式和饮食结构进行调理。
出现消化不良时,可以吃一些帮助消化改善胃肠功能的药物,像吗丁啉、健胃消食片或者是四磨汤等。
同时还要养成规律的饮食习惯和生活习惯,少吃辛辣刺激食物,减少摄入高脂类食物,避免暴饮暴食。避免久坐,养成每天排便的好习惯。
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