Q便秘的根本原因是什么

36岁 2021-05-20
描述:

我有便秘的情况已经很长时间了,而且总是反反复复的发作,所以想知道便秘的根本原因是什么?

A
许吉成 消化内科 去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答:

便秘的根本原因多数是由于日常不良的饮食习惯所导致的,也可能是经常不进行运动的原因,而且与饮水量少以及生活压力大也有关系。

便秘多数会出现排便困难、下腹胀痛等症状,也可能会出现肛门疼痛、食欲不振的现象,并且可能伴有疲乏无力、头晕的情况。

一般可以通过调整日常的生活方式进行缓解,多吃含有粗纤维以及维生素的瓜果蔬菜。

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