Q造成皮肤松弛的原因是什么？

女 41岁 2019-03-06

描述：

最近发现身上皮肤越来越松了，平时还比较爱运动，请问一下医生造成皮肤松弛的原因是什么？

: 李玲芳皮肤性病科 主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

根据您所述说的状况来看呢，造成皮肤松弛的原因主要有，细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性，皮下脂肪流失，令皮肤失去支持而松垂，支持皮肤的肌肉松弛，使皮肤也随之松弛，除了皮肤老化是肌肤松弛，其他因素比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也有使皮肤结构转化，最后使得皮肤失去弹性，造成松弛。如果严重的话，建议您到相关机构做一下检查，平时多注意营养均衡、饮食合理，多吃含有胶原性食物如猪蹄、鸡抓、猪尾巴、莲藕、竽头、淮山等，少吃辛辣、生冷等刺激性的食物，适当的进行体能锻炼，，维持自身良好的心态。