Q肌腱吻合术后的恢复锻炼方法是什么呢？

男 29岁 2019-02-24

描述：

肌腱吻合术后的恢复锻炼方法是什么呢？一周前在医院做了肌腱吻合术。出院时医生告诉我，手术做完之后要积极的复健，才能让我的肌健和一般人差不多。但是我不知道该怎么去锻炼，又怕运动过猛伤害到了我的肌腱。肌腱吻合术后的恢复锻炼方法是什么呢？

: 曾宪付外科去问诊

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主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

你好。根据你说的情况，你应该是手腕部切割伤后造成了血管、神经和肌腱的锻炼，吻合治疗后至少三个月才能恢复正常。对于你说的情况，应该半个月后就可适当进行手指的屈伸运动，可以采取手部热敷，烤电，按摩等方法促进神经功能的恢复。你要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水。做完肌腱吻合手术之后是需要进行康复锻炼。这样可以防止软组织粘连，改善关节活动功能，提高肌肉力量，防止肌肉萎缩，促进病情恢复等。一般可以进行评估，在运动治疗师指导下做关节松动术手法，关节活动度锻炼，力量训练，站立平衡功能训练等。