Q怀孕前三个月体重增加多少正常？

女 31岁 2019-06-27

描述：

我怀孕这三个月来，体重基本没长，我有点害怕，想咨询一下怀孕前三个月体重增加多少正常？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

怀孕早期一般没有明显的体重增加，一般控制在5KG之内。怀孕前三个月，正常情况下，体重只会增加一两斤。每个人的体质不同，有些早孕反应严重的人反而会瘦。注意定期做好产前检查，避免劳累以及辛辣刺激的饮食，发现异常情况及时送医院就诊。怀孕12周前体重一般无明显变化，孕13周起体重平均每周增加350g，直到孕足月时体重平均增加12.5kg。平时注意好好休息，加强营养，多吃水果蔬菜和高蛋白食物，保证营养的全面。但是一定要控制饮食，不能暴饮暴食，过胖会影响生产的。