我这两天的皮肤表面被擦伤了一下有点疼,我想在家的时候怎么缓解一下疼痛。皮肤表面疼怎么缓解疼痛感?
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皮肤表面疼可选择用冷敷以及热敷的方法来缓解。
如果皮肤表面出现疼痛可以选择用冷毛巾,或者是毛巾包住冰块敷于疼痛处,有助于减少疼痛。在两个小时之后可选择用热敷的方法,有助于促进皮肤表面的血液循环,从而也能达到止疼的效果。
期间要做好皮肤表面的卫生护理工作,避免细菌的感染,并且不要用力的提东西,或者是剧烈的运动。
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