最近这段时间在凌晨的时候,老是听见妈妈在屋里咳嗽,然后问一下凌晨咳嗽是什么原因?
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凌晨咳嗽那是由于室内的空气太过干燥引起的,还可能跟身体的免疫力低下有关,并且与慢性炎症也有很大的关系。
如果屋内的空气水分含量较少,会导致鼻腔黏膜干燥,便会出现反射性的咳嗽现象,可以通过给屋内视达增度增加湿度来缓解咳嗽症状。如果症状没有缓解,要到医院进行检查并做出相对应的治疗。
平是要多吃有营养的水果蔬菜,减少辛辣刺激性的食物,保证充足的睡眠时间。
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