Q柠檬加玫瑰花能减肥吗

2020-05-28

描述：

柠檬加玫瑰花能减肥吗

: 潘宇营养科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

柠檬加玫瑰花对减肥可以起到辅助性作用。柠檬中含有丰富的维生素c有可以利尿、消肿、解乏的功效，而且柠檬还吸附体内多余的油脂助消化的作用，从而加快身体的新陈代谢。另外玫瑰花有美白和消除疲劳的功效，两者搭配在一起既可以减肥又能起到美容的功效。但是也要控制饮食，平时多吃一些蔬菜水果再加上适当的运动，这样瘦身效果会更明显。