邻居的孩子腹泻了,吃了很长一段时间的止泻药,后来又复发了。医生让吃了一些益生菌粉,但邻居不知道主要作用是什么。你想要什么样的帮助:益生菌的作用是什么?
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正确补充益生菌是有益的,但一些专家建议益生菌的作用必须分为两部分。它对滥用抗生素导致肠道菌群失调的患者很有用,但必须服用足够有效的细菌。对于植物平衡的普通人,不需要额外的补充。人体肠道是一个能自然产生有益细菌的发酵工厂。我们每天只需要摄入一定量的营养素,如水果和蔬菜。通过对果蔬中膳食纤维素的消化、分解和发酵,可以产生大量有益的细菌。这也是我们肠道固有的生理功能。正常人不需要很多益生菌,所以他们不需要太多的外力来调节自己。总之,我认为只要宝宝饮食正常,排便正常,生长减少,就不建议额外补充。
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