Q益生菌的作用是什么？

男 25岁 2019-04-13

描述：

邻居的孩子腹泻了，吃了很长一段时间的止泻药，后来又复发了。医生让吃了一些益生菌粉，但邻居不知道主要作用是什么。你想要什么样的帮助：益生菌的作用是什么？

: 王庆春消化内科去问诊

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副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

正确补充益生菌是有益的，但一些专家建议益生菌的作用必须分为两部分。它对滥用抗生素导致肠道菌群失调的患者很有用，但必须服用足够有效的细菌。对于植物平衡的普通人，不需要额外的补充。人体肠道是一个能自然产生有益细菌的发酵工厂。我们每天只需要摄入一定量的营养素，如水果和蔬菜。通过对果蔬中膳食纤维素的消化、分解和发酵，可以产生大量有益的细菌。这也是我们肠道固有的生理功能。正常人不需要很多益生菌，所以他们不需要太多的外力来调节自己。总之，我认为只要宝宝饮食正常，排便正常，生长减少，就不建议额外补充。