以前不怎么喝酒,最近因为工作原因,经常的喝酒,每次喝完都会感觉到头晕,想知道喝完酒后头晕是怎么回事?
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根据你所说的情况来看,饮酒后头晕可能是由脑血管扩张引起的。多喝水,帮助身体排尿尽快排出体外,酒后头晕可以喝蜂蜜水、柠檬水,它们含有特殊的果糖成分,能够促进体内酒精的分解吸收,有效快速解决喝酒后头晕等不适感。平常要放松心情,规律生活,养成良好的生活习惯,多做户外活动,没事经常散散步,听一些音乐,并且要少熬夜,避免劳累,保证充足的睡眠。可以多喝热水,多吃比较容易消化的食物,不要吃油腻和辛辣刺激性食物。
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