小孩最近去医院检查了微量元素,发现含铅量很高,而且高于以前的检查,含铅量一直在上升,婴儿含铅高怎么办?
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建议每天喝1到2杯牛奶。每100克虾皮含有最多2克钙。近年来的研究表明,增加膳食钙摄入量不仅有利于儿童骨骼发育,还可以减少胃肠道铅的吸收和骨铅的积累,从而有效地减少儿童对铅的吸收,降低铅的毒性。对于铅含量低的儿童,饮食中的钙摄入量可以有效地减少铅的吸收。海带具有解毒、除铅功能,能促进体内铅的排泄。大蒜中的某些有机成分能与铅结合,具有消除铅中毒的作用。菜籽、卷心菜、苦瓜等蔬菜中的维生素C与铅结合,产生水不溶性无毒盐,随粪便排出体外。一般来说,植物性食品的铅含量高于动物性食品,根茎中的铅含量最高。猕猴桃、酸枣和柑橘中所含的果胶能沉淀肠道中的铅,从而减少人体对铅的吸收。酸奶能刺激肠蠕动,减少铅的吸收,增加排泄。建议可以给孩子口服点补锌口服液,尽量母乳喂养。因为母乳当中含有丰富的微量元素和矿物质,能够补充孩子体内的营养物质的吸收。
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