我是个女孩子,最近一个多例假常肚子痛并伴随腰疼,精神状态也不好,总想睡觉。请问腰酸小肚子疼是因为什么?
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你说的是月经后腰酸肚子疼,可能是妇科疾病引起的,还是去医院检查一下为好。根据你的情况,月经过后有点儿腰酸肚子疼,可能是有点儿盆腔炎,盆腔积液,而且盆腔积液在月经后也是容易发病的,你可以做个常规的妇科检查看一下。首先要注意劳逸结合、别过度劳累,避免长时间坐立,避免弯腰,端正身体姿势,避免长时间一个姿势,腰围固定,休息的时候拿下来,腰背肌功能锻炼,睡硬板床,加强保暖,避免受凉,规律饮食,清淡饮食,避免生冷硬食物,避免海吃胡喝,加强饮水。
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