Q全麦饼干是碳水化合物吗

女 25岁 2020-07-23

描述：

全麦饼干是碳水化合物吗

: 潘宇营养科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

是的，全麦面包含有大量的碳水化合物，不含有任何脂肪，热量极低，是减肥人群的最佳选择。其中含有的大量维生素，是身体所必须的营养物质之一，大大的提高了人体免疫力和抗击病毒细菌的抵抗力，促进人体健康发展。富含膳食纤维，对于高血糖、高血压、高血脂等症状和心脑血管疾病有一定的缓解作用，所以建议患有心脑血管疾病或者三高老年人食用，有益于身体健康。