Q感冒了能吃鸡蛋吗？

女 18岁 2019-05-26

描述：

我姐姐最近感冒了，不是很严重，这种情况下能吃鸡蛋吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒期间是可以适当地吃一些鸡蛋的，但需要避免食用过量的鸡蛋。一般一个就可以，因为感冒的时候胃肠道功能会出现一定的紊乱。有的患者会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状，但一般不重。这个时候吃鸡蛋，由于鸡蛋是高胆固醇、高蛋白的食物，会加重胃肠道的负担，从而引起患者胃肠道症状加重，但少量吃一般问题不大。但在患者在感冒期间需要注意的是，饮食上需避免辛辣刺激性及过度油腻的食物，同时适当的增加休息时间，注意室内卫生，适当多喝水。