Q低血压低血糖调理方法是什么

女 30岁 2019-01-03

描述：

我不但血压比较低，而且我的血糖也比较低，我不知道通过什么样的方法才能够进行治疗，听说通过食物其实也是可以补充身体营养的，低血压低血糖怎么食补？

: 徐文晖心血管内科去问诊

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副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

低血糖这种情况，可以通过饮食生活调理进行调理，改善症状。因此，如果出现低血压和低血糖现象，最好注意平时少吃多餐，并尽量吃一些高蛋白食物。平时，注意多喝水，适当增加一些营养锻炼。如果是血压低或者是血糖低，就有可能会导致头晕目眩，也有可能会出现大汗淋漓或者是四肢无力等一些情况，所以出现这样的情况，可以禁止辛辣刺激性的食物，并且要避免抽烟喝酒，多吃一些瘦肉或者是木耳，还有就是大枣，适当的喝一些红糖水或者是蜂蜜水，其实也是可以改善的。