最近发现我脱发情况越来越严重,我真的很担心我的处境,恐怕总有一天我的头发会掉光的,我特别无助,请问最近脱发十分严重怎么办?
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造成脱发严重的原因有很多,如平时的生活中工作压力大、生活习惯不规律、吸烟、饮酒等,都是导致脱发的因素。首先我们要注意调整自己情绪,注意避免压力过大,如果自身越紧张,那么就越容易加重脱发的症。也可以通过擦生姜片来促进头部生发。
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