Q女人吃什么能促排卵

女 2019-03-08

描述：

姐姐今年30岁了，最近一直在备孕，去医院检查还没有排卵，所以很着急在想办法，请问，女人吃什么促排卵？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

卵巢是女性重要的生殖器官。妇女在月经周期内，每月排卵一次。卵的形成和排泄是由卵巢完成的。排卵是指女性生殖细胞每月从卵巢一侧产生一个卵子，以及下丘脑分泌的促性腺激素、黄体生成素、雌激素、促性腺激素释放激素等受体激素的作用。在排卵期，妇女的生育能力很强，因此，人们往往把握这段时间怀孕。然而，如果排卵不好或没有排卵，我们需要采取一些方法来实现正常的排卵。那么什么食物可以促进排卵呢？在日常生活中，我们应该多吃谷物，谷物含有大量植物雌激素，可以促进女性排卵。