Q喝酒后头疼吃什么水果好

女 2019-01-14

描述：

今天朋友聚餐，在饭桌上喝了很多酒，而且还喝了红酒，觉得喝的也不算多，回家之后感觉头疼的厉害，喝酒后头疼吃什么水果好？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。通常酒后出现头疼症状是笔记常见的现象，也是因为每个人的酒量不同，因此恢复起来的时间长短也是不一样的，酒后头疼严重的话可以吃点水果比如香蕉、葡萄、柿子等，可以用毛巾冷敷额头，喝点蜂蜜水，或者自己按摩太阳穴等。平时一定要少喝酒，喝酒有害身体。