我每天吃饭吃得清淡,睡觉睡得踏实,可是上厕所总是不通畅,现在已经便秘了,我想问一下便秘有什么药可以治疗吗?
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一般便秘是由于生活不规律和饮食不规律引起的,平时注意作息规律,多喝水,多吃蔬菜水果,饮食清淡,多运动,有助于缓解便秘。在治疗方面可以服用一些保健品类的药,例如蜂蜜、芦荟胶囊之类的,可以改善便秘的状况。如果便秘情况不严重,可以一次性吃大量的香蕉,至少6根以上,香蕉可以迅速促进排便;如果便秘较为严重,可以口服麻仁软胶囊来缓解。或者使用润滑性泄剂如开塞露、矿物油或液状石蜡等来润滑肠壁,软化大便,使粪便易于排出。
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