Q椎动脉供血不足怎么锻炼

2020-09-18
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椎动脉供血不足怎么锻炼

A
宋华 骨科 去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

椎动脉供血不足锻炼的方法有仰卧起坐或者体操、瑜伽等等。因为仰卧起坐能促进全身的血液循环,使其它地方的血液流动椎动脉,也不会出现头晕或者头痛等现象。体操或者瑜伽也是一种锻炼方法,这样也能促进全身的血脉流动,也不是一种高强度的动作,所以患上椎动脉供血不足的情况,要及时到骨科检查,确诊后除了锻炼身体,还要用药物治疗。

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