Q卵巢功能下降如何改善

女 27岁 2019-03-18

描述：

最近一段时间老是感觉到自己特别没力气，月经都不规律，有些时候血里还会有血块，他们说我这是卵巢功能下降的原因，想问一下卵巢功能下降如何改善？

: 居宝芹妇产科去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

卵巢功能低下，药物控制的话可服用一些雌激素类的药物，也可以去看中医，吃中药进行调理，饮食上宜选择高蛋白、高维生素、低脂肪、低胆固醇、低盐的食物，含有大豆异黄酮的食物，如：大豆，豆制品，乌鸡，葛根、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等，可以服用维生素C和维生素E，每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，补充叶酸，平时要养成良好的生活习惯建议平时适度锻炼，保持乐观的情绪和愉悦的心情，这些都能促进雌激素分泌，治疗卵巢功能低下。