一大早醒来发现自己掉发很严重,我也不知道怎么了。最近熬夜比较多。请问怎么样才能治好我的脱发?
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引起脱发的原因有很多例如、熬夜过多、压力太大、饮食不规律。要注意补充营养,多吃一些含铁、钙、锌、维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品。 对于脱发的治疗方面建议你到医院让医生看看到底是什么原因引起来,根据病因和诱因对证治疗,才能够从根本上治。你也可以从内调养,治疗有一定的效果,梅花针点刺出血后用生姜汁涂抹也有一定的治疗效果。尽量少到太阳底下,像保护自己的皮肤那样保护头发。慢慢地,你的脱发就可以治好了。
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