原发性高血压的营养防治原则
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出现原发性高血压的病症时在积极的口服降压药和利尿药进行治疗的同时,营养饮食在原发性高血压的防治中也起着至关重要的作用。要注意坚持定时定量少吃多穿的原则,尽量避免暴饮暴食,同时也要防止高糖,高脂,高盐类的食物摄入太多,建议多吃蔬菜水果等富含植物纤维和优质蛋白的食物,也要多吃富含钙钾镁等矿物质元素的食物,并且要戒烟戒酒。
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