Q早上吃撑胃痛怎么办

女 2021-06-11

描述：

我最近这一段时间每次在吃饭的时候吃的很饱，但是吃饱之后总是会有胃疼的症状，早上吃撑胃痛怎么办？

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

早上吃撑胃痛可以适当的进行运动，比如散步或者是慢走，通过运动方式能够促进胃肠道的蠕动，可以帮助食物的消化。另外也可以顺时针的按摩腹部，能够缓解不适的症状。
如果经常在早上出现胃疼的症状，需要到医院进行拍片检查，然后在医生的指导下服用药物对症治疗，才能够得到改善。
平时要以清淡易消化的食物为主，比如小米粥或者是八宝粥等等。