Q精液常规检查精子质量低

男 2020-04-01

描述：

精液常规检查精子质量低

: 王雪颖泌尿外科 主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

男性可以在禁欲3~5天后去医院进行一个精液常规检查，而且在检查前一周需要注意休息，不要劳累，不要有太大的压力，不要熬夜，保证充足的睡眠，要注意个人的饮食问题，可以多吃一些富含维生素，高蛋白，富含微量元素的食物，最好进行一些体育运动，能够增强精子质量，但是不可以吸烟，饮酒，不可以服用药物，以免造成精子发育异常。