Q女人阴盛阳衰吃什么好？

女 28岁 2019-01-03

描述：

现在已经夏天了，但是身体还是感觉冷。应该是自己体内阴气过多了，但是也不清楚有什么好的治疗方法和帮助，请问下女性朋友阴盛阳衰吃什么好？

: 牛玉敏妇科去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

阴盛阳衰是人体阴阳之间失去平衡、协调的一种病理状态之一，为寒证。一般来讲，阴阳是相互制约的，一方面偏盛必然制约另一方而使之虚衰。由于感受寒湿之气或者过食生冷导致阴气的病理性亢盛即阴盛，由于阴寒内盛伤及人体阳气，进一步出现阳气不足即阳衰。一般可用中药进行补阳，如右归丸治疗，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物。同时忌生冷，不要吃冰箱里面拿出来的食物。尽量少吃凉东西。伏天的时候可以吃一些喝热姜汤，枸杞黑芝麻也是很好的。