Q长期卧床便秘怎么办？

男 2019-04-21

描述：

我爷爷卧床很久了，近段时间出现便秘，长时间排便困难，但是又胀的难受，想问问便秘怎么办？

: 郭争荣消化内科去问诊

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副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

便秘是长期卧床病人常见的一种并发症。因为卧床病人活动减少，肠蠕动会变缓慢，而且焦虑、恐惧的心理，从而产生便秘。卧床病人发生便秘，建议适当多吃些蔬菜,水果及含纤维素多的食物,适当增加运动量,也可使排便次数增加,间隔时间缩短，我们要正确认识便秘的危害性，并养成良好的排便习惯。应定时排便，避免抑制排便，通过条件反谢建立良好的排便习惯。另外要合理饮食，早上空腹吃梨有助治疗便秘;在夜宵时吃黑芝麻糊,既可以防治便秘,还可以补脑;多吃蜂蜜能防治便秘。提高饮食中纤维素的含量，多给病人吃含纤维素多的蔬菜、水果。