从小就有癫痫,每次发作都会让我特别难受。家人平时也是特别小心,但是还是会发作。想要了解一下癫痫患者平时应该注意什么?
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癫痫的治疗需要很长一段时间,可能需要手术,或者通常是吃药来维持自己的症状不再发作,平时必须注意保持自己的情绪稳定,不要过于紧张和焦虑,从而保证自己平时减轻症状。癫痫患者的饮食应该注意,以清淡易消化温软食物为主,不能吃辛辣刺激以及油腻食物。同时,三餐要规律。平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,因为新鲜的水果和蔬菜中含有丰富的维生素和纤维素,对我们的人体的健康是有非常大的好处的。平常也可以适当的进行体育锻炼来增强自身的体质。
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