Q初潮来了应该怎么办

女 14岁 2019-02-27

描述：

今年14了，我的同学都已经来月经了，可是我还没来，也不知道怎么办，我想知道初潮来了应该怎么办？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，初潮来了不需要紧张的，都是正常的生理现象，要提前准备好卫生巾，卫生巾有夜用的和日用的，来例假就贴上。另外例假来了要喝热红糖姜水，或采取俯卧位休息，也可在下腹部放一个热水袋。要注意经期卫生。卫生巾要勤换，因为积聚的血垢可刺激阴部的皮肤引起炎症，可使细菌大量繁殖造成感染。每天都用清洁的温开水冲洗外阴。要从前面用水洗，不要从后面向前洗，以免将肛门附近的污物或细菌带到阴道口。千万不要在浴盆里坐浴，也不要游泳。在行经期外出时要随身携带卫生巾备用。也不要用手去接触，这样避免感染，正常处理就可以了。