Q神经性偏头痛怎么办？

女 30岁 2019-06-17

描述：

由于一直患有神经性偏头痛，且一直用药物缓解，请问神经性偏头痛怎么办？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

神经性偏头痛主要是从神经功能的调节方面进行治疗，也就是要先找病因，遗传的因素是不可改变的，主要是对疼痛发生的一些原因进行调节，比如失眠，要想办法来治疗失眠。神经性偏头痛可以治好，除了用药，自我调节也很重要。比如每天有30分钟以上的户外运动，进行慢跑、快走或者游泳这一类的运动，都是对头痛的神经功能调节非常有意义。注意心理调整，合理的补充营养，合理安排休息时间放松疗法达到肌肉松弛，精神安定，焦虑减轻效果。