我是一名体育老师,最近可能是运动过度了,导致了脊髓损伤,有朋友建议使用针灸的方法,请问有用吗?
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针灸对脊髓损伤有很好的治疗效果。同时,还可以与一些中药组合调理,有利于达到更好的治疗效果。在疾病康复期间,还可以做一些适当的按摩动作,在日常生活中养成合理的生活习惯。患者在饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白,如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素,营养价值高。平时要避免长时间的站立或久坐。保证充足的睡眠,不要熬夜和太过劳累,多吃新鲜的蔬菜和水果。
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