Q手淫会引起脱发现象吗

2024-11-22

: 刘雯敏皮肤性病科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

手淫本身如果是适度进行的话，通常不会直接引起脱发现象。

从生理角度来看，人体的头发有其自身的生长周期，包括生长期、退行期和休止期。脱发往往是多种因素综合作用的结果，比如遗传因素，如果家族中有雄激素性脱发等遗传性脱发的情况，个体发生脱发的概率会相对较高；内分泌失调，像雄激素水平异常增高，会影响毛囊的健康，导致脱发；营养缺乏，缺乏蛋白质、维生素B族等重要营养物质时，头发的正常生长会受到影响；另外，长期处于精神压力过大、焦虑、抑郁等不良精神状态下，或者患有某些疾病如脂溢性皮炎等头皮疾病，也会引起脱发。而适度的手淫只是一种正常的性释放方式，只要不过度，不会对身体的激素水平、营养状况以及头皮毛囊健康等产生直接的不良影响。

如果手淫过度则可能会对身体产生一些间接影响从而与脱发产生关联。过度手淫可能导致身体疲劳、精神萎靡、睡眠质量下降等情况。长期的身体疲劳和精神状态不佳会影响身体的整体机能，包括内分泌系统的稳定。内分泌失调可能会引起雄激素水平的波动，从而对毛囊产生影响。同时，睡眠不足或质量差会影响身体的新陈代谢，包括头皮毛囊细胞的新陈代谢，进而影响头发的正常生长，从这个角度来说，过度手淫可能会成为脱发的一个间接诱发因素，但这绝不是唯一或者主要的原因。