Q普通流感的预防方式有哪些

男 2020-02-11

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普通流感的预防方式有哪些

: 郭晓云呼吸内科去问诊

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副主任医师 萍乡市第二人民医院三级甲等

医生回答：

预防普通流感，最好的方法是在每年秋冬季，注射流感疫苗，可以达到很好预防效果。其次还可以通过坚持体育锻炼，增强体质，提高自身免疫力，达到预防效果。平时要注意生活作息有规律，保证充足睡眠，避免过度劳累和长期熬夜，以免影响身体免疫力。秋冬季要注意经常开窗通风，保持室内空气新鲜，接触流感病人时候，要注意戴口罩，预防感染。目前流行的新型冠状病毒感染，预防的主要方法，也是需要注意戴口罩，尽量避免接触病毒感染者。