Q饿的时候头晕怎么办

男 30岁 2019-08-16

描述：

最近工作比较忙，也经常加班，有时候来不及吃早饭，所以早上工作的时候就会头晕恶心，这种情况应该怎么办？

: 李艳丽神经内科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

没有吃早餐导致的低血糖会引起的头晕发慌，不吃早餐，体内缺乏能量的来源。就会出现这种反应，出现这种情况时，立即喝点糖水，或吃块糖，或吃点饼干类，就会缓解。引起头晕的原因还有很多，如颈椎病，低血压，低血糖，贫血等，但首先考虑可能是血糖低或血压低等原因。也有一部分原因是因为自身问题，压力过大，精神过于紧张，运动不足引起体制下降等，都能导致头晕。平时要有良好的饮食习惯，按时吃饭。注意休息，不要熬夜，保持充足的睡眠。