Q剖腹产手术后什么睡姿最好

女 28岁 2019-04-19

描述：

怀孕将近8个月了，准备做剖腹产手术，所以想问一下剖腹产后应该保持怎么样的睡姿最好？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

做完剖腹产手术后建议侧睡交替进行。剖宫产是经腹切开子宫取出胎儿的手术，对女性身体有很大的损伤。剖腹产出院后，产妇尽量不要采取一种睡姿。不要长期仰卧，产后若总是仰卧，容易造成子宫后倒，导致产后腰痛、白带增多等问题，而且激素也不易排放。产后2周可以开始俯卧，每天1～2次，每次15分钟左右。产妇最好是采用侧躺和仰卧交叉替换进行，避免长时间保持一种睡姿。除此之外在坐月子期间，女性朋友也要注意适当锻炼自己的身体，可以帮助恢复体型。