Q金桔的功效是什么

2020-07-11

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金桔的功效是什么

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

金桔的功效很多，可以起到美容养颜的作用，也可以去火，还可以预防心血管方面的疾病。金桔中富含有非常多的维生素，尤其是维生素c含量非常高，维生素c可以加速人体的新陈代谢，防止皮肤的色素沉着，促进脸部胶原蛋白的生成，有效的延缓皮肤衰老。不仅这样，金桔中含有比较多的微量元素，经常吃金桔可以提高人体的免疫能力，同时还具有开胃的效果。