Q淡豆豉能不能和陈皮一起泡

2020-07-11

描述：

淡豆豉能不能和陈皮一起泡

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

淡豆豉能和陈皮一起泡，淡豆豉和陈皮一起泡健胃消食的作用，而且能够改善风寒体质。适当的吃一些可以起到解表除烦和宣发郁热的功效，淡豆豉是大豆做的，可以补充身体内的营养，含有丰富的蛋白质和微量元素。在平常生活中还要多吃一些含蛋白质或是脂肪酸的食物，饮食方面要以多样化为主，要适当的到户外去运动一下，以防便秘。