Q便秘消化不良怎么办

女 2021-04-30

描述：

我最近上腹部非常不舒服，大便比较干燥，出现便秘的症状，想问一下便秘消化不良该怎么办呢？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

便秘消化不良可以通过饮食调理或者是药物治疗。
便秘消化不良可以在医生的指导下口服益生菌进行治疗，益生菌主要是具有助消化调节肠道菌群的作用，效果比较好，副作用比较少，可以用温开水送服。
同时也要注意饮食，可以多吃点小米粥、萝卜汤、鸡汤等比较容易消化的食物，可以促进肠蠕动缓解便秘。少吃寒凉辛辣刺激性的食物。