Q血压130 90是高血压吗

女 46岁 2019-03-10

描述：

我婆婆最近总是感到头晕，然后就去诊所量血压，90～130，这算不算高啊？

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

高血压是日常生活当中很常见的一种疾病，一般正常人的血压范围是高压90到140，低压60到90，你现在属于临界性的高血压，需要积极的进行控制，如果血压长时间的得不到有效控制，很可能会诱发严重的心脑血管疾病，你现在需要在生活上和饮食上上很好的进行调理，保持低盐低脂的饮食习惯，适量的运动，积极锻炼身体，定期复查血压。建议避免过度劳累和情绪较大波动，多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激和高脂难以消化的食物，要进行一定量的体育运动，不能吸烟喝酒。