Q热水袋敷肚子能减肥吗

2020-05-18
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热水袋敷肚子能减肥吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

水袋敷肚子是不可以达到减肥效果的,热水袋敷肚子可以很好的缓解肚子疼痛,以及出现腹泻的情况,可以促使局部的血液循环,但是对于减肥没有太好的效果。减肥的时候可以多进行一些运动来进行减肥,也可以通过饮食的方式来进行减肥,要注意少食多餐,避免这些太过肥腻的食物,以防出现脂肪堆积,要多吃一些富含维生素的食物,保证充足的睡眠。

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