Q脸晒伤后应该如何快速修复

女 24岁 2019-01-21

描述：

前段时间去爬山，太阳很大，回家后有点中暑的感觉，更严重的是手臂和脖子还一层一层地掉皮，很刺痛，用什么东西能好呀

: 崔琳静皮肤科去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

根据你以上描述情况应该属于日光性皮肤炎，是紫外线对皮肤发生灼伤导致的。通常没有必要进行特殊治疗，休息一段时间就会逐渐缓解辣痛感症状，尽量不要再被太阳晒到了，即使非要出门也要涂一些防晒品和带太阳伞，以防皮肤晒伤情况越来越严重。皮肤被太阳晒伤后，应避免再次日晒和进食光感性食物，如小白菜、香菜、灰菜等，局部还可以行冷湿敷治疗。同时也要多喝水，以补充身体水分。太阳刺激皮肤后还容易导致皮肤斑，平时洗脸尽量用温水洗。