Q失眠会遗传给下一代吗

2020-11-05

描述：

失眠会遗传给下一代吗

: 李岩神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

失眠是不会遗传给下一代的，失眠不是遗传疾病，失眠大多数由于精神压力过大、熬夜、心理因素等原因导致。需要去正规医院精神心理科就诊，在医生指导下口服镇静安神、调节神经的药物，配合中医中药进行辨证治疗。应该保持良好的心态，不要给自己太大压力，适当进行一些运动锻炼，睡觉前不要喝太多的浓茶以及吃的太饱，否则会影响睡眠。